Legenda in-line sportu vyhrála New York 100K – tipy a triky pro trénink

Legenda in-line bruslení za sebou nechala všechny favority a top jezdce

Kolečkové brusle Eddyho Matzgera musí být snad kouzelné. Co dokázal tento borec v brooklynském závodu světové špičky, to dokázal v Čechách snad jen žokej Váňa. Legendární Matzger, který se v současné době věnuje už jen spíše vyučování, za sebou nechal všechny favority včetně vítězů nejprestižnějších cen a trofejí z in-line sportů. Sám Matzger ale své vítězství přirovnal k neuvěřitelně namáhavé cestě, nikoliv k náhodě. Dlouhý proces přípravy na závod zahrnoval nejen fyzické tréninky, ale i trénink duševní.

Tipy od vítěze: delší brusle, dlouhé masáže…

Eddy Matzger po svém vítězství odtajnil čtenářům portálu www.inlineplanet.com svůj recept na cenné vítězství. Základ tvoří lehké a dostatečně dlouhé brusle. Nohám je v profesionálním bruslení nutné věnovat přednostní péči, vítěz si tak během přípravy na závod dopřával časté, hodinu a půl dlouhé profesionální masáže chodidel i celých nohou. Proces regenerace po namáhavém tréninku může vyžadovat až několik dní, během kterých ale musíte znovu stát na kolečkových bruslích a pilovat formu. Kratší masáž by měli všichni bruslaři dopřát svým nohám každý den.

… horší terén, lepší spolubruslaři

„Tvrdý trénink“ nespočívá dle této legendy ani tak na bedrech přísného trenéra jako na profilu terénu, ve kterém jezdíte. Přínosnější je kratší trénink za nevýhodných podmínek. Pokud vyrážíte na kolečkových bruslích jen na rovné asfaltky, nikdy nezvládnete tak náročný závod, jakým je New York 100K. Příprava by měla probíhat i ve velmi kopcovitém terénu na nerovných silnicích – kdo se připravuje na náročném bojišti, zvládne nečekaná stoupání či příkrá klesání s grácií.

Vítěz soutěže nezapomněl vyzdvihnout stálé opakování základů ježdění, které při svých výukových seminářích opakuje i poloprofesionálům stále dokola. Na kolečkových bruslích můžete umět skvělé triky, pokud ale přestanete jezdit „čistě“ v rámci základních pravidel, nikdy při náročnější soutěži neušetříte energii potřebnou k překonání svých soupeřů. Při jízdě na kolečkových bruslích je také výhodné trénovat s těmi, kteří jsou lepší či rychlejší a v neposlední řadě – jako u každého profesionálního sportu - je nezbytné striktně upravit svůj jídelníček a hlídat si svou váhu. Každý dekagram, který s sebou vláčíte při in-line soutěži navíc, je jednouše znát.