Obézní lidé musejí kolečkové brusle vybírat pečlivěji

Sportovci s nadváhou si stěžují především na to, že je bota konstruována pro útlé nožky. V nějaké části tedy buď příliš „plandají“ - a bota je zralá tak pro vyvrtnutí kotníku, nebo je konstrukce kolečkové brusle naopak neúměrně tlačí a svírá – v botách se nedá vydržet ani pár minut jízdy.

Na co se soustředit při nákupu kolečkových bruslí?

• Se kterýmikoli fitness bruslemi může být právě kvůli jejich konstrukci problém. Zaměřte se při výběru na freestyle brusle, ačkoliv v nich nehodláte sjíždět zábradlí nebo zkoušet odolnost městské zástavby. Od prodejce žádejte botu, která bude co nejpevnější. Takové kolečkové brusle vyrábí např. firmy K2, ale také Freestyle nebo Urban.
• U freestyle bruslí si vyberte ty, k nimž se dají namontovat přídavné brzdy. Freestyle borcům by brzda překážela, navíc by se mohli snadno zranit. Některé typy se ale dodávají s brzdami, které lze v případě nutnosti přidělat na brusli. Pokud nejste zkušený jezdec, rozhodně si brzy přimontujte.
• Prodavačem si nikdy nenechte namluvit, že freestylová brusle trochu „povolí“, a že pohybem se místo, které při zkoušení trochu tlačí, nějak zázračně uvolní. Freestyle kolečkové brusle jsou pevné a bytelné, o poznání více než jejich fitness kolegové. Vaší noze se skutečně nepřizpůsobí a budete to vy, kdo se bude muset přizpůsobit. Vyberte si model s přídavnou brzdou, který vás co nejméně tlačí v oblasti prsů a paty.
• Nezapomeňte na chrániče včetně chrániče páteře a přilby.

Během hodinové jízdy na

tělo v průměru spálí až 2 000 KJ – tedy hodnotu vašeho obědu nebo dortíku, který jste si po něm dopřáli. Skvěle formuje postavu, a protože jízda na bruslích nezatěžuje klouby a kolena tolik, jako třeba běh, doporučují ji lidem s nadváhou i lékaři.